日別アーカイブ: 2018年3月28日

春の選抜高校野球大会が行われる時期となりました。 野球に限らず、サッカー、テニス、バスケットボールにゴルフと様々な競技がありますが、すべてに言える事はウォーミングアップが如何に大事かと言う事です。 冷えた状態の筋肉でベス … 続きを読む →