梅雨入りが宣告され、不快指数も高くなり、身体に違和感や痛みが出現しやすい季節となりました。
本日も、新患さんが数人来院されて関節の痛みや古傷の痛みを訴える方が多く見受けられました。
湿度や湿気が古傷や関節にとって痛みを発症させやすい環境を作っています。
出来るだけ柔軟やストレッチ、適度な運動や温浴等による血行を促進させる効果的な自主防衛を行ないましょう！

些細な事でも、ご相談下さい。